胃炎吃什么水果好 吃什么水果对胃炎好
2021-09-19
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胃炎是由于各种原因引起的胃粘膜炎症,是最常见的消化系统疾病之一。现代社会中,人们由于生活和工作压力大、生活和饮食习惯不规律等原因,很容易患上胃炎。下面我们就来了解胃炎吃什么水果好。
胃炎吃什么水果好
1.樱桃
专家指出,樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。
2.葡萄
性甘酸平,健脾开胃,滋阴生津,补气利尿。鲜果生吃生津开胃,干品生吃益气补血,酿酒是用舒筋活血作用强烈。
3.木瓜
木瓜中的木瓜酵素可以缓解消化不良和胃炎的症状,是治疗胃痛的好食物,但不适宜空腹食用。
4.芒果
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原含量占了水果之最,还有明目的作用。
5.龙眼
李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
6.石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。
经过上文的介绍,相信大家对胃炎吃什么水果好已经有了更多的了解了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。癫痫病治疗常识都有哪些方面武汉市癫痫病医院治疗癫痫好典型的儿童癫痫小发作症状表现
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