生活起居中，有很多人 不留意，会磕到尾椎骨，一般状况下，要是略微慢慢，尾椎骨疼痛的病症基本消失了，还要留意少骑单车和少坐椅子等，以防刺激性损害的位置。尽管大部分的病人在历经适度的医治后可得到改进。可是，因为尾椎骨实无适度的支撑点，若稍有不善座姿或骨盆倾斜的状况，非常容易在医治期内发作。乃至变为长期性慢性疼痛。那麼下边我们就来了解一下摔了臀部尾骨疼该怎么办。

假如扭到伤处非常疼痛,疑似骨裂、骨折，假如轻按仅仅轻痛，那麼能够 充分考虑软骨有损害，软骨有损害和新的骨折都是出現部分发胀、肿疼等状况，软组织（肌腱、软骨、筋腱）有损害，本身难以修补，一般在X光片下是难以发觉的。假如拍片子查验骨骼有损害，最先应当积极主动服药用药治疗让断骨迅速生长发育痊愈，假如在X光片下确定骨骼沒有损害，那麼出現疼痛便是软骨损害导致，建议采用中华传统中药治疗，由于中医学能够 根据用药品来协助损害的组织迅速生长发育，那样就可以迅速康复治疗，如能获得技术专业医治骨创伤的中药治疗，初期骨折一般在30至40天上下能够 基本康复治疗。软组织损害则需要增加一些時间。中医学注重越快医治越好，時间耽搁越长医治越不便。未痊愈前饮食搭配忌吃鲫鱼、雄鸡、酸萝卜、牛羊肉和姜等，它是工作经验个人所得。药物谨慎使用，尤其是含生长激素的药品不宜，不适合过多活动骨节，以防加剧损害。

一、治疗方法

1.家庭护理

尾椎骨负伤通常是十分痛楚的，因此心理治疗的目地便是要降低疼痛、防止尾椎骨位置再度遭受刺激性。生活起居中防止长坐，特别是在不必坐着硬实的物件上，并时常更替坐着屁股的两边。另外，身体前倾，不必将所有休重压在尾椎骨上。

损害产生后的最开始二天，能够 在尾椎骨位置每日冰敷四次，每一次 15～20 分鐘。能够 买一个正中间有洞的座垫（样子相近救生圈），降低尾椎骨与平面图触碰时造成的立即工作压力。多饮水、吃甲基纤维素成分高的食材，避免 便秘。

2.用药治疗

能够 服食一些止痛药，缓解疼痛和改进行動工作能力。特别提示：假如存有慢性肾脏病、消化道出血病历，或另外服食血液油漆稀释剂，请在咨询医师后服食药品。

3.事后医治

保守治疗主要是止痛，避免 便秘。状况情况严重应到医院门诊就医。依据损害的严重后果和医治的工作进展，医师会提示病人是不是还需要定期复诊。

二、尾椎骨疼痛的修复在于要素

1.发病原因：摔倒、别的外伤、肿瘤或感染；

2.外伤性损害的比较严重水平：伤害到，骨折，或脱位；

3.别的：如依从，个人修复和痊愈的工作能力等。在接纳适度的医治后，大部分外伤性的尾椎骨损害会在几个星期内转好。病症重在防止，大部分尾椎骨负伤是出现意外导致的（如溜冰、骑自行车时跌倒），日常生活应提升防止，降低出现意外的产生。报名参加可能造成尾椎骨损害、人体接触体育竞赛时，应配戴适度的安全防护器材。