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令人长寿的11个惊人发现 养猫唱歌做家务
2021-12-02
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大生地的功效与作用是什么
2021-12-02
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治疗花斑癣的偏方
花斑糠疹，古称花斑癣，别名汗斑，是由马拉色菌感染外皮角质层薄造成的一种浅部真菌病。该病呈漫性，有轻微的发炎，一般 无主动病症。小偏方一土槿皮300g，大枫子肉300g，地肤子300g，蛇床子300g，硫黄150g，白鲜皮300g，枯矾150g，苦参300g，樟脑丸150g。50%2021-12-02
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鼻子呼吸干燥怎么办-这些要知道
鼻子呼吸干燥是很多人都遇到过的，这可能和鼻炎有很大关系。对于鼻子呼吸干燥怎么办的问题，一定要注意空气流通。如果是上火引起的鼻子呼吸干燥，可以通过清淡的饮食和规律的生活缓解。1.多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜苹果、猕猴桃、橘子、小2021-12-02
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来自黄帝内经的起居养生
起居养生的原则，《黄帝内经》谓之“起居有常”。也就是说生活作息应有一定的规律，这样才有利于身心健康。昼夜节律对人体的影响，中医学的时空观认为，昼为阳，夜为阴，阴阳消长呈周而复始的节律变化。人的作息习惯应顺应昼夜阴阳变化的规律，才2021-11-19
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单纯舒张压高的食疗方法
2021-11-19
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起床后女人必做8个动作 被称运动减肥的最好方法
起床后女人必做8个动作 被称运动减肥的最好方法起床做8个暖身甩肉又通便1放松双肩不少人一觉醒来会觉得肩膀更沉，不良的睡姿和劣质的枕头床垫都会对肩部造成影响，所以我们要先来放松一下肩膀，带动休息了一夜的脊柱。做法：两腿分开与肩同宽，两2021-11-19
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暴饮暴食后怎么清肠 7种食物拯救你的肠胃
暴饮暴食后喝酸奶清肠酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能 抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。2021-11-19
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牙不齐原因是什么？
2021-11-19
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排毒又美颜！香蕉减肥法3天瘦10斤！
2021-11-19
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