很多盆友在日常生活中并不了解自身的身体湿气重，实际上湿气太重的朋友是会出现许多 并不是的地区。单单从皮肤层面而言，皮肤会出現暗黄的状况，由于肠胃气血被阻拦了，造成 身体的气血运作不佳，那样便会肤色暗沉，也有便是皮肤会越来越更为不光滑。

1、肤色暗沉：身体湿气重，外湿困阻肠胃气血，造成身体血气运作不畅，而面部是人体血管最聚集的位置，气血两虚会立即影响面色，给你丧失白里透红面色，越来越黯淡素淡

2、皮肤不光滑：湿气太重则肠胃的消化吸收作用较弱，水液在身体停滞不前会影响皮肤新陈代谢，非常容易使皮肤出現干躁发痒等病症。

3、雀斑加剧：湿气大会影响身体正常的基础代谢，废弃物没法清除，色素积累，一样会加快雀斑产生。

4、水肿：湿气太重的人还可能短时间休重持续上升，并且主要表现为实胖的临床症状，更比较严重的人会出現下肢浮肿等问题