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冬季科学饮食：多吃粥糜坚果
冬季饮食的营养特点，即增加热量，在三大产热营养素中，蛋白质的摄取量可保持在平常的需要水平，热量增加部分，主要应提高糖类和脂肪的摄取量来保证。矿物质应保持平常的需要量或略高一些。增加热量可选用脂肪含量较高的食物。维生素的供给，应特2021-10-22
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补钙第一名，打死都也猜不到
2021-10-21
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【依赖性人格怎么办】_人格_依赖性格_如何治疗
依赖性人格的人在进入社会之后，往往是很难融入到社会以及生活当中的，这些人缺乏自信，以及自主能力，把依赖变成一种习惯，而对此首先就应该戒除这样的习惯，提高自主意识。 1、依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，治疗首先必须破除这种不良习2021-10-21
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【晚上吃牛油果会长胖吗】_坏处_影响
释迦果里边的营养成分较为高，它有一定的人体脂肪，可是它的人体脂肪多见不饱和脂肪，在进到身体之中之后，可以参加基础代谢，此外它也有饥饿感的觉得，所以说一般状况下，吃释迦果不容易造成 长胖的问题，自然也不可以过多服用，平常饮食搭配之2021-10-21
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菇茑怎么吃 菇茑营养价值有哪些
菇茑怎么吃1.菇茑很多人都没见过，菇茑很多时候是野生的，在东北地区有分布，现在北方地区有很多人也开始人工栽培菇茑了。菇茑的果实外面有一个灯笼式的状外皮包着果子，果色有红色和黄色，东北老百姓都有吃的菇茑习惯。2.菇茑可以生吃，也可以做2021-10-21
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生活中六种方法预防乳腺增生
2021-10-21
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更年期综合症吃什么药？适当吃药膳缓更年期不适
跨入更年期，很多女性会出现经期紊乱、心神不宁、失眠、健忘等更年期综合症的症状，这时若选择适合自己的食物，适当地进行一些药膳食补，能有效缓解这些更年期症状。下面小编健康频道教你更年期综合症吃什么药，教你选对药材进补调理身体。更年期2021-10-21
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盐酸二甲双胍片促排卵？
谁都不愿意生病，尤其是女性朋友，一些病症可能会影响到女士生孕，例如，一些女士患多囊卵巢，或是一些女士先天的孑宫有问题，只有根据人工受精，无论是多囊卵巢病人還是做人工受精的病人，在促排卵的情况下都是采用一种药盐酸二甲双胍片，实际上2021-10-21
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【女生胡子会越刮越多吗？】_女性_如何刮
男士们都是有过那样的亲身经历，来到青春发育期的情况下，嘴唇周边及其下颌位置便会刚开始长胡子，一开始的情况下胡须较为细也较为软，此外胡须看起来也较慢，可是直到有一天，男孩子刚开始刮腋毛的情况下，便会发觉胡须看起来十分快，并且会越来2021-10-21
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雪桔子的功效与作用
雪桔子一般指天山雪桔，金桔尤以新疆天山产的雪桔为佳。天山雪桔的极致风味，其实也是天时地利，得天独厚。这里地处亚欧大陆的中心，是典型的大陆性气候，干燥少雨，但高山冰雪融水非常丰富，非常适合金桔的生长。光照和气候决定了这里的金桔糖分2021-10-21
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