肚脐眼便是神厥，这一位置较为关键，平常睡觉的时候不可以外露肚脐眼，以防造成身体不舒服，可以用艾叶草灸肚脐眼来健康保健人体，艾叶草灸肚脐眼能够 舒筋活血，还能够生清降浊，清补下元，还能够利湿消肿及其健康养生延年等益处，艾叶草灸肚脐眼不止有这种益处，艾叶草灸肚脐眼有哪些好处呢？接下去我们看来一下吧。

一、艾灸肚脐具有舒筋活血、理气止疼的功效

脐通百脉，艾灸肚脐，可以具有舒筋活血，行气和血，做到“细则不疼”。适用肠麻痹、痹症，手脚麻痹及诸酸疼证。

二、艾灸肚脐具有健脾和胃、生清降浊的功效

艾灸肚脐可提高肠胃功能，使生阳得升、浊阴降低，以健脾胃治腹泻，和胃降逆。用以胃痛、恶心想吐、痞满、呕吐、泄泻等。

三、艾灸肚脐具有调养冲任、清补下元的功效

冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇女的经带、胎、产密切相关，故艾炙脐能够 调养冲任，行气益气养血，固经养胎。临床医学用以女性月经不调、经痛、清稀、月经崩漏、黄褐斑等症。

四、艾灸肚脐具有通调三焦、利湿消肿的功效

常常用艾炙脐能激起三焦的汽化作用，使气轮通畅、经脉隧道施工输通、推动新陈代谢、减缩人体脂肪等。用以艾灸贴能够 调养小便不畅、肝腹水、水肿、肥胖症等症。

五、艾灸肚脐具有敛汗益气固、涩精滋阴养血的功效

艾炙脐可以收敛性身体的精、气、神、津，调整五脏六腑阴阳调和，调节身体素质，使血气调畅、协助入眠。临床医学上艾灸贴常见于调养盗汗、盗汗、清稀、久泄、惊悸、失眠等症。

六、艾灸肚脐具有预防疾病焕颜、健康养生延年的功效

脐为先天性之命蒂,后天性之气舍,是健壮健康保健的要穴。艾灸肚脐可提高身体抗病性工作能力，有活性体细胞、护肤焕颜、紧致皮肤的功效。常常用艾灸贴艾炙，具备补脾肾，益肾气，抗衰老焕颜之功。艾灸肚脐能够 用以调养虚损诸疾、神经衰弱、疾病防治之作用。