-
每天喝豆浆有什么好处-豆浆有什么营养价值吗-
每天喝豆浆有什么好处?豆浆有什么营养价值吗?众所周知，豆浆是大家每天早上都会喝的，它是早餐的标题，尤其是到了寒冷的冬天，我吃早餐喝上一杯热气腾腾的豆浆，会驱走身体内的寒气。但是，你知道豆浆有什么营养价值吗?喝豆浆有九大好处。1、强身2021-11-16
12 人气
-
看完绝对不会后悔的3天快速减肥食谱
第一套减肥食谱：减肥食谱第一天早餐：半个西柚、1片烤土司、1杯黑咖啡1杯。午餐：1份青菜沙拉、海鲜意大利面、1个苹果。晚餐：1碗糙米饭、生菜炒肉、冬瓜海带汤。减肥食谱第二天早：麦片粥（一小碗）、面包（一片）葡萄午：鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋2021-11-16
13 人气
-
这四种女性不宜烫、染发
不少女性把烫、染发作为扮靓的重要一环。但烫、染发产品均含有化学成分，而有些人的发质对这些产品是不适宜的。从对发质的损伤来讲，无论染发或烫发，期间最好至少相隔3个月；烫、染发都不要太频繁。以下四种女性不宜烫、染发。 一是长期露天作业2021-11-15
14 人气
-
多吃含维B的食物有助睡眠
2021-11-15
11 人气
-
预防高血压的几种菊花茶_3
菊红茶菊花10克，红花5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。菊槐茶菊花、槐花各10克。同放入2021-11-13
12 人气
-
【游泳能锻炼胸肌吗】_游泳_肌肉锻炼_作用_益处
很多人都想根据健身运动来锻练出肌肉，实际上游水便是很非常好的惦，游水是一项非常好的有氧运动减肥方法，不仅能够促使身体肌肉获得锻练，并且还具备减少胆固醇和血糖的功效。根据游水能够促使骨节缓解，还能提高人体耐低温工作能力。自然，游水2021-11-13
13 人气
-
硝笨地平缓释片_1
据全新的统计分析，每一年丧生于心脏病和高血压的病人对比十年前提升了2倍。心脏病和高血压归属于急性病，假如发觉人体有异常务必立即去医治，以防后遗症。心脏病病人平常要防止过度紧张和情绪激动，高血压病人也是这般。一方面在平时日常生活留2021-11-13
15 人气
-
夏天要多吃3种菜
夏天要多吃3种菜，夏日保健。夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用2021-11-13
14 人气
-
【有没有无痛上环】_无痛上环_怎么做_如何做_注意事项
2021-11-13
12 人气
-
权健养生知识课堂：骨关节远比你想象的更重要!_1
权健养生知识课堂：骨关节远比你想象的更重要! 其实，关节的寿命是有限的。一旦关节气数已尽，就会引发各种关节病!您或许会走路步态蹒跚、上下楼时膝关节疼痛难忍，甚至出现O形腿。实际上这都是骨关节疾病在作怪。 权健小编提示，关节的寿命2021-11-13
15 人气