在我国每分钟就有6个人被确诊为癌症、每10秒就有一人死于癌症……但是科学家告诉你，癌症病变至少需要10年至15年，期间身体也会不间断给予警示，掌握这些癌症信号，或许能帮助你躲开癌症的侵袭。

1打喷嚏

当病原菌.灰尘.花粉等进入鼻腔后，身体的防御系统启动通过打喷嚏的形式把它们打出来。

2咳嗽

如果病原菌没有被打出去就会进入上呼吸道，支气管，身体启动第二道防线咳嗽将病原菌咳出。而我们以为咳嗽是病，马上吃止咳化痰的药大量的抗生素(消炎药)，将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步。

3乏力没有食欲

身体告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的病原菌，往往在这个时候我们会强迫自己吃饭，吃饭需要消耗能量来消化，身体不想吃饭我们就不吃，增加喝水量同时多喝蔬果汁。如果这一步没做好身体将进入第四步。