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怎样练好瘦身健美操？
瘦身健美操1—体侧屈运动盘腿端坐，双手放在体侧地上。左手向左侧方滑出，上体左侧屈，右臂上举，随之向左侧摆振，反复向左侧屈摆4次，还原。换右侧做4次，重复两遍，侧屈时臀部不动，运动要做得慢而有节奏。瘦身健美操2—腿部运动平卧，左臂后伸2021-11-19
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30岁的女人 身体要“大修”
30岁的女人 身体要“大修”岁是多数器官衰老的起点。.hzh {display: none; } 从30岁起，耳鼓和中耳听骨的弹性就开始减弱，听力就走下坡路;大脑的重量也从此时由最重的1600克开始减轻;我们常说的“老眼昏花”虽然到40岁时才被觉察，其实也是从30岁起就开始2021-11-16
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尿道酸胀什么原因
尿道口酸疼哪些原因？据统计泌尿生殖系统感染、前列腺炎、尿道炎都是导致尿道口酸疼。尿道口酸胀的病人会出現小便十分困难的状况，另外还会继续随着着疼痛。此类情况会非常容易慢慢导致病人心态压抑感，因此 病人需要立即接纳医治，不一样症状各2021-11-16
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渫牙散的功效与作用
渫牙散是一种运用十分普遍的中医药方，对许多 病症都是有非常好的实际效果，渫牙散能够说成行医者喜用神，病人愿意接纳的一味药方，但应用不善，服用方式 不对，功效会变弱。下边来谈一谈渫牙散的关键作用与服食情况下需要留意的事宜，期待可以为2021-11-16
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【孕晚期可以吃龙眼吗】_好处_作用
许多在孕晚期的孕妈妈都觉得仅有怀孕早期需要留意本身的饮食结构。因此 许多来到孕晚期的孕妈妈都是懈怠本身的提防，它是十分风险的事儿。许多孕妈妈在孕晚期服用桂圆这类新鲜水果，很多人都觉得怀孕早期不能够吃一到末期即使可以服用了，那麼，2021-11-16
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春节旅途身体常不适 缓解有妙方
马上就要过年了，在外工作的人要回家过年，过年就是家人团聚的时候，在归途中，交通工具的空间我们经常会出现身体不适的情况，比如晕车，疲劳，烦躁等，给我们的健康带来了极大的威胁。那么怎么解决旅途身体不适呢? 身体不适 1、旅途中要大量饮水2021-11-16
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姜的功效与食用价值
2021-11-16
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冬季减肥食物
2021-11-16
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3岁看老有科学依据吗？
2021-11-16
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中医按摩穴位防止脱发
中医按摩穴位防止脱发 脱发分很多种，有产后脱发、压力太大脱发等等有很多种，不少人肯定用过很多治疗脱发产品，但是光治疗是不够的，头皮也需要按摩来保健。小编今天推荐---中医按摩穴位防止脱发>>>中医推荐：治脱发的偏方 中医按摩穴位防止2021-11-16
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