伴随着社会发展的持续发展趋势和发展，愈来愈多女士变成企业的关键员工。因而，他们的工作压力会越来越大，经常由于工作中而没时间顾及自身的皮肤。许多 女士都是出現面色暗黄，起斑的状况，并且欠缺鲜血。女人要想皮肤白皙，皮肤光洁，就需要养颜美容。那麼，喝什么汤养颜美容呢？下边为大伙儿详细介绍几类养颜美容的汤。

1、川芎大枣骨头汤

原材料：猪排骨，枸杞子小量，大枣12枚，川芎4片，葱，生姜片，盐，味精。

作法：取一根猪排骨，小量枸杞子，大枣12枚，川芎4片。清洗猪排骨上的鲜血放进砂锅添加枸杞红枣川芎，葱，生姜片，大火烧开，再文火炖至猪排骨苏烂，盐，味精调料就可以。

作用：大枣是个非常好的纯天然美容护理品，并且它的美容护肤功效还能给你赞叹不已！以上几类食物配在一起烧煮，就能接到滋阴润燥，养颜护肤的輔助功效。

2、黄菊花猪肝汤

原材料：牛肝250克，鲜菊花10朵。

作法：牛肝清洗，切片状，用冷水侵泡至水净，用适当水淀粉、油和盐腌10分钟；鲜菊花清洗，取花朵。先将黄菊花放进冷水锅内煮10分钟，再放进牛肝，煮至牛肝熟下盐调料即成。

作用：有滋润肝血，美容养颜清目作用。

3、川芎红枣鸡蛋汤

原材料：川芎10克、大枣10颗、生鸡蛋2个、老红糖适当（依本人口感放）。

作法：川芎、大枣、生鸡蛋清洗，将川芎与大枣侵泡十分钟后与生鸡蛋一起放进石锅内，添加5碗水；低火烧开后转文火煮3分鐘上下，将生鸡蛋捞起来剥掉壳，再放进石锅内再次煮三十分钟上下；当石锅内的水煲至一碗的量时将川芎夹起不必，添加适量的老红糖就可以。

作用：川芎是女士最普遍的补血药，有着“妇科圣药”之誉。针对女士气血两虚，脸色腊黄，月经不调、常常觉得眩晕和心悸有比较好的医治功效。它带有的维生素E和硒等营养元素还具备延缓衰老功效。

有关喝什么汤养颜美容，想来大家都拥有一些掌握。养颜美容对女性而言很重要，是不可忽视的。除开喝粥能够养颜美容外，还能够喝花草茶，喝花草茶既能够养颜美容，还能够具有调养身子，预防传染病的实际效果。最终，建议一些职场女性，平常多吃一些健康养生的食材，多到户外活动，减轻绷紧的心态。