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眼睛为何要防晒？竟是这些原因_夏季保健_保健_
烈日当空，酷暑难耐的夏季眼见着就要来了。虽说一年四季都应该防晒，但似乎只有到了夏天，为了不被晒黑，大家才会真的把防晒当一回事。但是眼睛又不像皮肤那样会被晒黑，为什么也要防晒呢？ 眼睛为何要防晒 这是因为，眼睛虽然不会被晒2023-12-01
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紫外线过敏用什么治疗 推荐4款食物_夏季保健_保健_
紫外线不仅会使皮肤黑色素增加，引起雀斑、色斑，严重的还会慢慢影响到真皮层，破坏皮肤的胶原蛋白，从而促使了皱纹和皮肤松弛的出现。那么你知道紫外线过敏用什么治疗比较好呢？ 紫外线过敏吃什么治疗 1、橙子 橙子含有大量维生素2023-12-01
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夏季适合拔罐 拔罐的9个禁忌_夏季保健_保健_
夏季是拔火罐的旺季，和其他季节相比，夏季阳气旺盛，人体的气血也最为充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位更敏感，因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。加之夏天气温高、雨水多、湿度大，人体内很容易湿气积聚，此季节拔罐不仅能温补阳气、增强体2023-12-01
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夏季如何养生 夏季养生就吃这六种瓜_夏季保健_保健_
夏天如约而至，暑热也随之而来。如何度过闷热的夏天呢？6种瓜来告诉你。 夏季养生就吃这六种瓜 冬瓜 冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效，亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。用冬瓜与莲叶、薏米做成汤饮用，可以2023-12-01
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面部防晒 夏季必做的防晒功课_夏季保健_保健_
面部是一个人最直观的外在表现，而面部肌肤较为脆弱，最容易也是最直接受到紫外线的伤害的部位，面部防晒是夏季必做的功课之一。那么，面部防晒的方法有哪些呢？下面就让小编来介绍一下吧。 面部防晒的方法 紫外线最强的高峰时段为10：2023-12-01
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最有效的5个懒人瘦肚子方法_夏季保健_保健_
成天坐着的办公族，一不小心就会荣登小“腹”婆的宝座，那么，要怎样减肚子上的赘肉，减肚子最有效的方法是什么呢？下面就教你懒人快速减肚子的方法，变身小腰精。 最有效的懒人瘦肚子方法 每天吃水果和蔬菜 收腹离不开全身的2023-12-01
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夏季如何消暑 推荐3款食物_夏季保健_保健_
夏季的天气比较炎热，那么夏季吃什么消暑，哪些食物能清热消暑呢？一起和小编来看看夏季吃什么消暑的介绍吧！ 夏季吃什么消暑 1、热茶水 解暑还是茶水好，温热的茶水是夏季理想的软饮料，温茶能降低皮肤温度1-2度，喝茶水者感觉清凉2023-12-01
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端午节吃粽子的原因竟是它_夏季保健_保健_
端午节是我们中国的一个传统节日之一，我们常常听说端午节要吃粽子、喝雄黄酒、赛龙舟等等一些习俗。每到端午节，我们都会早早的准备好粽子，端午节吃粽子也慢慢的称为中国人的传统习俗。么，端午节为什么要吃粽子呢？接下来就让我们一起来学2023-12-01
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如何快速瘦肚子 推荐4个方法_夏季保健_保健_
脱下冬衣看见满腹的赘肉，才意识到减肥的紧迫性。夏天已到，赶紧努力减减腹部赘肉吧！接下来小编就为大家介绍减肚子赘肉的简单方法，让平坦小腹重现天日！ 4个帮你快速瘦肚子的方法 仰卧起坐 这个运动对下腹部肥厚的人格外有用。躺2023-12-01
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绿豆蜂蜜 夏季排毒首选的7种食物_夏季保健_保健_
大家都知道一旦体内的毒素累积过多的话就会非常容易得病，而在夏季的时候则是毒素累积最快的季节。因为夏季炎热的原因，很多人都不喜欢运动，再加上一直待在空调房里面，这样就会让毒素一直无法排毒体外。所以在平时的时候我们要做好排毒的一2023-12-01
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