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补肾吃什么水果好 什么水果补肾
不管是女性朋友还是男性朋友，肾起着非常重要的角色。如果肾脏出了问题就会非常的麻烦，需要长时间的调养才可以好转。那补肾吃什么水果好呢？下面就来盘点7种水果，补肾固精。补肾吃什么水果好1.苹果苹果是补肾的良好食物，推荐一款补肾食谱——苹2024-09-06
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女性提升免疫力的饮食养生方法
摘要：动物肝富含微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、B12等。动物肝富含微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、B12等。如富含维生素C的蔬菜水果；含维生素E丰富的核桃等；健康知识。 尽快提升女性自身免疫力，把身体状态调整到最2024-06-19
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服用避孕药妇女应关注营养
摘要：服用避孕药还可使血中维生素C减低。有人发现，服用避孕药时血栓性疾病发生率有所增高。所以，服用避孕药的妇女应多吃水果和蔬菜，必要时口服少量的维生素C片，防止缺乏。 口服避孕药是目前极为重要的一种避孕措施。服用避孕药的妇女人数2024-06-19
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戒烟不难，只要多吃
摘要：粮食、豆类、肉类、蛋类等食品，在体内氧化分解的最终共同产物是二氧化碳和水，二氧化碳和水结合成碳酸（酸性）所以这类食品为酸性食品；蔬菜、水果中含有较多的有机酸和微量元素，它们在人体内最终代谢产物呈碱性，故称这类食品为碱性食品2024-06-19
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冠心病病人不宜饱餐
摘要：患有严重冠心病的患者，应采取少量多餐的原则，尽量多吃些容易消化的食物。同时要保持大便通畅，避免精神紧张和情绪波动，避免进行剧烈的体力劳动。 急性心肌梗塞，是一种死亡率较高的疾病。气候寒冷，剧烈的体力劳动，精神紧张和大便之2024-06-19
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冠心病一日食谱举例
摘要：砂锅(豆腐100克，瘦猪肉50克，海米10克，白菜200克、粉丝15克)，米饭(大米100克) 早餐：牛奶(维生素AD鲜牛奶250毫升、白糖5克)火腿肠(火腿肠50克)，炝拌小菜(胡萝卜75克、芹菜25克) 加餐：水果1个(鸭梨200克) 午餐：红烧鱼(草鱼100克)，香菇油菜2024-06-19
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冠心病病人如何选择食物
摘要：瘦肉，包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉（去皮）。 冠心病病人在选择食物时，应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低，而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的，并有降血脂、抗凝血作用的食物。具体可从以下几类食物来选择。2024-06-19
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高血压患者每天吃盐应少于6克
摘要：限制饮酒、抽烟。高血压病患者比较好不要饮酒，如果要饮，每日饮用量折合白酒不能超过1两。抽烟对高血压病患者来说也是一个不良习惯，戒烟有利于稳定血压，减轻病症。 高血压病患者如果能合理调节饮食规律，改善饮食结构，可降低危险因2024-06-19
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冠心病的食物选择
摘要：甘薯含胡萝卜素，可提供大量的粘多糖和胶原物质，这类物质能够有效的维持人体动脉血管的弹性，保持关节腔的润滑，防止肾脏结缔组织萎缩。常吃甘薯能够防止脂肪沉着，动脉硬化等。 冠心病病人在日常饮食中还应注意选择以下具有降低血脂2024-06-19
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高血压病人吃什么好？
摘要：因小麦含有大量纤维，有益于肠内细菌繁殖，重新生成泛酸，泛酸有助于防治高血压病，且小麦纤维本身也有助于胆固醇含量的降低，故吃麦米饭对高血压患者来说比吃白米饭要好得多。在这里将向高血压患者介绍几种药膳,治病的同时还可以丰富您的2024-06-19
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