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食物浪费多数来自冰箱
美国是“浪费大户”，平均每个普通的四口之家会扔掉大约价值600美元的食物，其中40%的食物是在家里被浪费掉的。同时，美国人在反对浪费方面也积累了许多丰富的经验。让我们看看美国“慢慢变富”网站和《美国是怎样浪费掉一半的食物》作者乔森纳。布2023-09-11
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食物里有八大抗癌卫士
常言道药补不如食补。生活当中，针对每个人自身的身体状况和一些食物的特别功效，我们可以对饮食做出调整，简单易行，事半功倍，对于身体健康大有裨益。下列食物因其特别功效，可以称得上是食物里的抗癌卫士。1）茄子“霜打茄子”是好药中药许多2023-09-11
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识别食品假货的真功夫
“不干不净，吃了没病”的时代已经过去。本期告诉你怎样吃得安全、喝得健康。教你识别假货的“真功夫”。健康新知巧克力也“注水”?想狂吃巧克力又不长胖?“注水”巧克力或许能帮你。听过注水肉、注水鱼，怎么连巧克力都“注水”了?其实这种新型巧2023-09-11
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时下正是烘烤红薯的好时机
研究表明，红薯通便抗癌，具有防止血管脂肪沉积、动脉硬化和骨钙流失、降低心血管发病率、预防高脂血症等作用，是健康长寿食品，非常适宜老年人。但红薯是季节性食品，鲜薯极易腐烂，无法长期保存。为解决这一难题，我利用每年取暖期，在暖气片上2023-09-11
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时尚美人都爱吃大豆养颜
一天60克大豆，皮肤变得滑溜溜在素食主义、健康食品持续高温的大环境影响之下，又有一种食品打着“美容”的旗号，正大肆袭击纽约的时尚女人，就连大明星麦当娜、格温尼斯、aliciasilverstone都热衷于此，它还成为纽约餐馆中的必备菜式，甚至还出现了专2023-09-11
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识别最易掺毒的15种食品
1.干辣椒警惕硫磺熏过，颜色不能太亮丽。识别方法硫磺熏过的干辣椒亮丽好看，没有斑点，正常的干辣椒颜色是有点暗的。用手摸，手如果变黄，是硫磺加工过的。仔细闻闻，硫磺加工过的多有硫磺气味。2.海带警惕化学品加工，特别绿的不能买。识别方法2023-09-11
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实验表明食物相克无科学依据还迷信你就落伍了
现在市面上很多的养生书籍中，食物相克绝对是“大热”的一部分。五花八门有关食物相克的说法，让人无所适从，甚至连土豆烧牛肉、黄瓜炒鸡蛋这些家常菜都列入，不少人选择了“宁可信其有，不可信其无”。为了验证食物相克到底有没有依据，中国营养2023-09-11
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哪些人不能吃虾 七类人要警惕饮食禁忌
夏季是吃虾的旺季，但好吃又营养的虾并非人人都可以食用，有七类人不能吃虾，下面大厨艺小编为您介绍哪些人不能吃虾。哪些人不能吃虾?虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物2023-09-09
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吃芒果四大禁忌 芒果怎么吃才健康饮食禁忌
进入夏季，很多时令水果纷纷上市了，芒果就是其中一种，芒果作为夏季的时令水果，受到很多人的喜爱。芒果好吃，可是有些朋友吃芒果会导致皮肤过敏，那么芒果到底要怎么吃呢？吃芒果又有哪些禁忌？下面一起来看看吃芒果的一些常识吧。吃芒果的禁忌2023-09-09
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养生蜂蜜怎么喝护肝又补肾其它
养生蜂蜜怎么喝护肝又补肾呢？中国从古代就开始人工养蜂采蜜，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年儿童咳嗽治疗效果很好。下面介绍养生蜂蜜怎么喝护肝又补肾！蜂蜜水的作用蜂蜜放在2023-09-09
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