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每天都紧张焦虑怎么办
1、每天都紧张焦虑怎么办1.1、紧张焦虑的调节要有一个良好的心态。首先要乐天知命,知足常乐。老年人对自己的一生所走过的道路要有满足感,对退休后的生活要有适应感。不要老是追悔过去,埋怨自己当初这也不该,那也不该。其次是要保持心理稳定,不可大喜2022-03-13
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生活窍门中的健康的知识
(1)洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。(2)用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可2022-03-13
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促进快速怀孕的食物有哪些
2022-03-13
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宝宝吐奶家庭护理
1、选择适合大小的奶嘴奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。2、注2022-03-12
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什么是乳牙龋齿
2022-02-11
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谨防各类流行性呼吸道疾病
早春时节，万物复苏，细菌、病毒也开始活跃。昨日，市疾控中心发布疾病预报，提醒市民谨防各类流行性呼吸道疾病。疾控专家介绍，今年春天气候较往年反常，低温持续时间较长，目前气温虽有所回升，但昼夜温差大，流感、麻疹、流行性腮腺炎、猩红热2022-02-11
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包皮长包皮垢怎么办
2022-02-11
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白带的基本介绍
2022-02-11
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幼儿冬季保健知识须知
一、合理的睡姿1、忌家长搂着孩子睡。成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康。更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果时间长了，就很可能造2022-02-10
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白糖的功效都有哪些
一、白糖除了具备红糖的一些功效外，还具有润肺、生津的功能。另外，白糖除了给产妇食用外，一些有发热、出汗多、手足心潮热、咽干、干渴等病症的患者，食用后都可对补充热量、改善血循环有帮助。二、另外，白糖还有一些不为人重视的作用：1.做鱼2022-02-10
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