腹泻的觉得是十分差的，由于不但会觉得到肚子疼，另外还会继续造成人体越来越十分孱弱。并且不清楚是胃肠的问题還是常常受凉的问题，总而言之在我们身旁总有人非常爱腹泻，有可能一拉便是好几天，都根本停不下来。那麼问题来啦，由于肠胃湿热而造成的腹泻，用什么方法能医治?

1、腹泻能够喝汤

腹泻能够喝些放盐的白米粥，建议不必放肉。如今一些胖墩无肉不欢，父母怕小孩不愿用餐，精力不可以修复，便煮牛肉粥给孩子吃。“肉粥也会加重胃肠压力。”权威专家强调，腹痛大便后，疼痛虽减轻，但这时胃肠因发炎而出現不一样水平的水肿，假如吃菜肉，会加剧病况，因而腹泻后两至三天内，饮食搭配应以口味淡主导，何不喝些白米粥，加少量盐。

2、腹泻可以吃面点

腹泻需要吃一些较为非常容易消化吸收的食材，面点是非常好的挑选。鲜面条营养丰富，并且较为非常容易消化，因此吃面是腹泻的人一个非常好的挑选。可是，针对腹泻的人而言，吃的鲜面条不必过度油腻感，过度油腻感得话会加剧胃肠压力。

3、腹泻能够吃苹果輔助医治

腹泻可以吃些新鲜水果輔助医治，可是并不一定的新鲜水果都能够吃。腹泻可以吃苹果、石榴等;腹泻不能吃梨、甜瓜、香蕉苹果等。腹泻，取苹果1只，连皮带核切割成一小块，放到水里煮3～5分鐘，待温后服用，每天2～3次，每一次30克上下就可以。需要留意的是，在服用煮开的苹果时，不适合加绵白糖调料，由于绵白糖可能会加剧腹泻。

4、防止引起要素

实际上，最好是的方式 是防止引起要素，让自身杜绝腹泻。要防止引起要素，应保证：1、防止吃不干净的食材;2、留意日常生活环境卫生，预防感染病菌;3、少吃马路边特色小吃;4、注意保暖，防止受惊吓着凉;5、留意饮食结构，忌暴食暴饮。6、每天补肠胃充益生菌粉，早上服食一杯立健三清口服液，肠胃天天好心情。