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五个秘诀防止白发早生
1、多吃黑色食物黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘2021-10-15
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木耳的食用小知识有哪些
食用鲜木耳可中毒，新鲜木耳中含有一种化学名称为“卟啉”的特殊物质，因为这种物质的存在，人吃了新鲜木耳后，经阳光照射会发生植物日光性皮炎，引起皮肤瘙痒，使皮肤暴露部分出现红肿、痒痛，产生皮疹、水泡，水肿。相比起来，干木耳更安全。很2021-10-15
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准妈妈孕期该注意哪些
在妇产科常遇到的问题为，准妈妈未得知怀孕前曾服用过感冒药。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药，就必须把胎儿流掉，但在往后的产前检查，则须做得比较详细，视对胎儿的影响情形再做必要的处置。另外，中药的使用也要特别当心，因为中药是2021-10-15
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运动快速减肥的几个方法
1.无氧运动+有氧运动无氧运动，一般都是通过做一些举重锻炼训练肌肉。在此过程中，在肌肉中储存的碳水化合物被分解掉了，因为人体要通过消耗碳水化合物来给身体提供能量，一旦体内储存的碳水化合物被分解完了，身体的脂肪就会开始消耗。相比无氧运2021-10-14
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胎记要怎么去除掉
当新生儿自己开始进行呼吸不久，他们的肤色看起来就会更加健康一些。在刚开始的一段时间里，他们的皮肤仍然保持着红色、皱巴巴并有脱皮现象，看起来有些古怪，而且肤色比你预期的要浅或者是黑一些。有些新生儿出生时身上还覆盖着一层皮脂。胎记一2021-10-14
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安乃近的不良反应都有哪些
2021-10-14
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哪种减肥方法最有效最安全
1.少食：管住自己的嘴，吃的少，热量摄入就少，自然就会瘦下来了，到时候想胖也胖不起来。现在比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。 坏处：过少的2021-10-14
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【中医降脂有哪些方法】
老百姓的日常生活标准越变越好，可是各种各样高血脂病症却影响了他们的身心健康，所以说在日常生活之中一定要留意血糖的一个控制问题。一般大家会挑选药物医治，而事实上在我们的日常生活之中中医学降血脂也是一个非常好的方式，下边我们就实际去2021-10-14
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去游泳切记要防这5种病！不听劝的人都后悔了
2021-10-14
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凉七味汤的功效与作用
大家都了解凉七味汤对人的健康是十分有益处的，可是很多人却并不了解它的作用。实际上掌握这种作用是很有必要的，下边我们就看来一下。特异药方生产生地5钱，萸肉1钱半，泽泻8分，丹皮1钱半，茯神1钱半（去木），淮山药3钱（炒），知母1钱半（食盐2021-10-14
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