当前位置： 首页 >> 养生咨询 糖尿病腿疼的护理 2024-06-07 来源： 人气：5 次 糖尿病腿疼的护理 1、糖尿病腿疼的护理 严格控制血糖血压: 严格控制使血糖达标,避免血糖过大波动,找专业医院治疗,让血糖、血脂、血压全面达标;控制血压在130/80毫米汞柱以下;控制低密度脂蛋白胆固醇在2.5mmol/L以下;接受抗血小板药物。 保持下肢血流畅通: 糖尿病患者预防腿脚疼痛就要保持下肢血流畅通,除了戒烟外,节奏适中的运动如散步、睡觉前用温水洗脚都能加速血液循环,对小腿及足部进行简单的局部按摩,也可促进下肢血液循环。避免长时间站立或走路,尽量减轻足部负担。每天1-2次用温水泡脚,每次5-10分钟为宜,泡脚时间不宜过长,水温不宜过高,以免溃疡部分皮肤大面积脱落。 保持足部干爽: 保持足部干爽,如有脓液流出,应及时清理,必要时可用无菌纱布覆盖,纱布吸满脓液后及时更换;因为酒精蒸发很快并且刺激性强,清理脓液和腐肉时应该使用碘酒而不要用酒精;糖尿病足患者应穿宽松、透气性好的纯棉鞋袜。 2、糖尿病腿疼的危险性 糖尿病患者发生下肢动脉病变的危险性较非糖尿病患者增加两倍,而且发病年龄更早、病情更严重、病变更广泛、预后更差,患者应特别关注,严重时或有截肢风险。 糖尿病患者下肢动脉病变通常指下肢动脉粥样硬化病变。糖尿病下肢动脉病变会引起肢体供血不足、下肢缺血性溃疡,极易造成糖尿病足,增加截肢风险。更重要的是,这些患者的心血管事件发生风险明显增加,病死率更高。 糖尿病下肢动脉病变患者早期大多数无症状,只有10%至20%出现间歇性跛行的表现,即行走后下肢疼痛、酸胀,须休息才能好转,方可继续行走,可伴有患肢发凉、皮肤潮红、肢体抬高时苍白、局部毛发缺失、趾甲营养不良、皮肤干冷龟裂等。到疾病中晚期,会出现静息时下肢疼痛,甚至溃疡、坏疽。 3、糖尿病足早期临床表现 糖尿病足的临床表现多样,糖尿病人可“观足色,做实验”,以此判断自己有无糖尿病足危险。 观察足部的颜色:如果糖尿病人发现自己的双足发凉,麻木,足部发紫,足背动脉搏动消失,这就是足部血供不好的表现,是糖尿病足的早期信号。 按压足部实验:用手按一下足部的大拇趾指腹,然后放开。如果等几秒种后,按压处还是白白的,则是血运差的表现。正常情况下,手压皮肤,皮肤会变白,但一放开血液快速上涌,按压皮肤会很快恢复血色。 如何区分糖尿病足和“老寒腿” 很多糖尿病患者有双足发凉,麻木的症状,且冬季症状更为明显,本以为贴个膏药,熬过冬天就没事了,殊不知这是糖尿病足的征兆。 “老寒腿”,医学全称是“下肢动脉硬化闭塞症”又称为“风湿性关节炎”。是指当天阴下雨、气候转凉或受凉,膝关节冰冷且疼痛。即因湿邪入里而引起的一种关节病变,与血管无关。“老寒腿”患者通常只是觉得腿疼,并不会影响到走路。 糖尿病足的一个典型症状是“间歇性跛行”。糖尿病足患者由于持续疼痛难以忍受,走路时往往走走停停,没走多远就得停下休息一会儿;而且如果脚上皮肤颜色苍白,并且伴有紫色和暗红色的斑点,基本上可以确定是糖尿病足。 糖尿病人日常注意事项 1、注意饮食有节,不要暴饮暴食,否则可导致血糖、尿糖的极大波动,破坏机体的平衡状态,少吃油腻和煎炸食物,适量吃鸡、鱼、瘦肉,多吃蔬菜,避免饮酒[2]。含糖多的甜食和水果,尽量少吃或不吃。另外糖尿病病人外出时应随身携带一些点心和糖果,在出现低血糖时及时服用。 2、不要通宵熬夜,生活要有规律,伴有心血管疾病的病人要随身携带必备的急救药物,以防不测。 3、病人应规范用药,不要随意减量,掌握好吃饭、吃药时间,应定时、定量、定餐,规律服药,才能保证血糖稳定。哪个医院可以治癫痫病治癫痫去哪个医院好最好的治疗癫痫病医院在哪癫痫病的治疗药物哪医院治疗癫痫最好 TAG: 相关内容 血糖高的人可以吃巧克力吗 准妈妈待产包清单全攻略 艾滋病测试纸怎么使用 月经杯怎么用 脑出血护理诊断 脑出血会窒息吗 糖尿病引起的腿疼怎么办 糖尿病腿疼的护理 糖尿病病人的饮食原则 酸中毒吃什么药 眼底病变遗传吗 血糖高能吃杨桃吗 贫血的人血糖会高吗 活性炭口罩的正确使用方法 家用甲醛检测仪的使用方法 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女性24小时保养计划表 25岁女人如何保养皮肤 冻龄小秘诀让你美丽动人 月经不调的七个症状 调理痛经的方法 如何预防妇科疾病 经期到底能不能洗澡洗头 办公族警惕五种疾病 女性这些内衣该“退役”了 14个症状预示甲状腺失常 女性常肚子痛当心六种病 40岁的女人如何保养卵巢 诱发妇科疾病的六大“元凶” 经期做这些事小心丢了性命 白领OL们卵巢早衰的5大原因 女性养生7个黄金时段 婴儿风疹怎么治疗 秋冬季节谨防小儿肺炎 健康饮食的一些标准 宝宝上火原因有哪些 新生儿奶粉喂养的步骤 痱子要怎么治疗好 小孩鼻炎能治好吗 大白菜是什么 保持心跳正常的5种方法 咳嗽的家庭护理办法 新生儿血管瘤早期症状 白血病早期症状大盘点 无偿献血有什么好处 狐臭是一种什么味道 如何挑选宝宝成品辅食 什么原因导致孕妇腰酸背痛 小儿口吃是怎么回事 中医治疗宫寒的方法大全 减肚子最有效的运动是什么 补钙的几种食物 防蚊的科学方法到底有哪些 大肠腺瘤的发病机制是什么 白带的颜色发黄怎么办 常见的避孕药的分类 我们应该如何处理尿布疹 婚检前要注意什么 什么不能与驴肉一起吃 丙肝临床表现 成功怀孕的3个秘诀 男人寒冬养生的秘诀
糖尿病腿疼的护理 1、糖尿病腿疼的护理 严格控制血糖血压: 严格控制使血糖达标,避免血糖过大波动,找专业医院治疗,让血糖、血脂、血压全面达标;控制血压在130/80毫米汞柱以下;控制低密度脂蛋白胆固醇在2.5mmol/L以下;接受抗血小板药物。 保持下肢血流畅通: 糖尿病患者预防腿脚疼痛就要保持下肢血流畅通,除了戒烟外,节奏适中的运动如散步、睡觉前用温水洗脚都能加速血液循环,对小腿及足部进行简单的局部按摩,也可促进下肢血液循环。避免长时间站立或走路,尽量减轻足部负担。每天1-2次用温水泡脚,每次5-10分钟为宜,泡脚时间不宜过长,水温不宜过高,以免溃疡部分皮肤大面积脱落。 保持足部干爽: 保持足部干爽,如有脓液流出,应及时清理,必要时可用无菌纱布覆盖,纱布吸满脓液后及时更换;因为酒精蒸发很快并且刺激性强,清理脓液和腐肉时应该使用碘酒而不要用酒精;糖尿病足患者应穿宽松、透气性好的纯棉鞋袜。 2、糖尿病腿疼的危险性 糖尿病患者发生下肢动脉病变的危险性较非糖尿病患者增加两倍,而且发病年龄更早、病情更严重、病变更广泛、预后更差,患者应特别关注,严重时或有截肢风险。 糖尿病患者下肢动脉病变通常指下肢动脉粥样硬化病变。糖尿病下肢动脉病变会引起肢体供血不足、下肢缺血性溃疡,极易造成糖尿病足,增加截肢风险。更重要的是,这些患者的心血管事件发生风险明显增加,病死率更高。 糖尿病下肢动脉病变患者早期大多数无症状,只有10%至20%出现间歇性跛行的表现,即行走后下肢疼痛、酸胀,须休息才能好转,方可继续行走,可伴有患肢发凉、皮肤潮红、肢体抬高时苍白、局部毛发缺失、趾甲营养不良、皮肤干冷龟裂等。到疾病中晚期,会出现静息时下肢疼痛,甚至溃疡、坏疽。 3、糖尿病足早期临床表现 糖尿病足的临床表现多样,糖尿病人可“观足色,做实验”,以此判断自己有无糖尿病足危险。 观察足部的颜色:如果糖尿病人发现自己的双足发凉,麻木,足部发紫,足背动脉搏动消失,这就是足部血供不好的表现,是糖尿病足的早期信号。 按压足部实验:用手按一下足部的大拇趾指腹,然后放开。如果等几秒种后,按压处还是白白的,则是血运差的表现。正常情况下,手压皮肤,皮肤会变白,但一放开血液快速上涌,按压皮肤会很快恢复血色。 如何区分糖尿病足和“老寒腿” 很多糖尿病患者有双足发凉,麻木的症状,且冬季症状更为明显,本以为贴个膏药,熬过冬天就没事了,殊不知这是糖尿病足的征兆。 “老寒腿”,医学全称是“下肢动脉硬化闭塞症”又称为“风湿性关节炎”。是指当天阴下雨、气候转凉或受凉,膝关节冰冷且疼痛。即因湿邪入里而引起的一种关节病变,与血管无关。“老寒腿”患者通常只是觉得腿疼,并不会影响到走路。 糖尿病足的一个典型症状是“间歇性跛行”。糖尿病足患者由于持续疼痛难以忍受,走路时往往走走停停,没走多远就得停下休息一会儿;而且如果脚上皮肤颜色苍白,并且伴有紫色和暗红色的斑点,基本上可以确定是糖尿病足。 糖尿病人日常注意事项 1、注意饮食有节,不要暴饮暴食,否则可导致血糖、尿糖的极大波动,破坏机体的平衡状态,少吃油腻和煎炸食物,适量吃鸡、鱼、瘦肉,多吃蔬菜,避免饮酒[2]。含糖多的甜食和水果,尽量少吃或不吃。另外糖尿病病人外出时应随身携带一些点心和糖果,在出现低血糖时及时服用。 2、不要通宵熬夜,生活要有规律,伴有心血管疾病的病人要随身携带必备的急救药物,以防不测。 3、病人应规范用药,不要随意减量,掌握好吃饭、吃药时间,应定时、定量、定餐,规律服药,才能保证血糖稳定。哪个医院可以治癫痫病治癫痫去哪个医院好最好的治疗癫痫病医院在哪癫痫病的治疗药物哪医院治疗癫痫最好