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月经期间为什么要注意饮食
初潮是一个女孩成熟的标志,来了例假,说明女性已经具备了正常的生育功能。虽然生理期是种再正常不过的自然现象,但是女性的机体在这段时间内会发生很多变化。生理层 面,体内的铁元素会随着经血而大量外流,一些营养元素也会跟着丢失,抵抗力将
2022-04-28

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豆腐脑制作方法
1.选豆大豆正在收割、晾晒、脱粒、拆袋、储藏、运输等过程外,会混纯进草根、树皮、泥块、砂粒、石女及金属屑等纯物。果此,正在使用前,必须先把大豆外的纯物、破口豆、霉烂豆、虫蛀豆、纯豆等完全检去,再将磨碎成豆粉。2、选水生产豆腐脑需用一
2022-04-28

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孕妇睡姿不当容易腰酸背痛
1.早期妊娠睡姿可随意。怀孕早期,孕妇的睡姿可相对随意些,因为胎儿受到外界直接压力的影响不大,并且自身体重也不会造成较大的压迫。当然,随意性也有限制,趴睡之类的不良睡姿还是早改为妙,可选择舒适度较高的仰卧、侧卧。2.后期妊娠仰卧不可
2022-04-28

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慢性头痛的保健技巧
1.冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。2.躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就
2022-04-28

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哪些孩子需要补充维生素
2022-04-28

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宫颈癌如何治疗
2022-04-28

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顺产优点缺点有哪些
2022-04-27

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宝宝吃奶打嗝的原因
大部分的宝宝都会时不时打嗝,有的甚至在妈妈的肚子里就会打嗝。打嗝是由于横隔膜痉挛引起的,横隔膜是一块像杯子样的肌肉,它包围着胃和肺。当胃部扩大时,会引发横隔膜痉挛,因此导致宝宝打嗝。在喂奶的过程中,宝宝会因为过度喂养或吸入空气等
2022-04-27

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疤痕性脱发应该怎样治疗
一、药物治疗①糖皮质类固醇激素口服或肌注常有效,但长期治疗的副作用较大,且停药后会复发,故不应作为常规治疗,仅用于全秃、普秃和秃发进展迅速者,用后近期效果明显。如泼尼松20~40mg/d,分次口服,1~2个月后根据病情减量。小剂量(10mg/d)维
2022-03-13

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防暑降温的饮食安排
1、科学饮食由于气温的升高,有些老人会出现食欲不振,营养吸收减少。为了增强食欲,老人们可适当食用些姜、醋、大蒜等醒脾健胃之品,最好少食辛辣荤腻之品,常喝清凉生津饮料,有益解暑降温。此外,膳食应现做现吃,若有剩饭菜要再次烧煮后方可
2022-03-13

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