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湿气重的人喝红茶还是绿茶湿气重的人喝绿茶好还是喝红茶好

2024-08-06

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湿气重的人建议喝红茶。对于湿气重的人群来说，其体内寒湿之气是比较重的，应该少吃寒凉刺激的食物，避免导致其病情加重，绿茶性质偏凉，过量喝会加重人体湿气，因此对于湿气重的人群来说，是不宜喝的。而红茶是经过发酵过的茶，其性质偏温，适量喝可以帮助增加人体体内的热气，有助于湿气的排泄，对于湿气重的人群来说，适当喝一些红茶是比较好的。以上就是饮食指南栏目下与泡茶,茶水有关，关于“湿气重的人喝红茶还是绿茶”相关内容，希望能够帮助到您！

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